低头脖子疼是颈椎病吗

久坐、低头,颈椎酸痛?教你一招,缓解脖子不适

最近加班太多,休息间隙想伸个懒腰,发现颈椎酸痛得每转一下都难受。 一问身边同事,才知道很多人都跟我一样,成天对着电脑,低头玩手机,头一低,就是个把小时,颈椎...

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